ERWACHSENE, FAMILIEN YOGA, MAMA-BABY SCHWANGEREN YOGA
KINDER YOGA und SANFTES YOGA

NEU im Jahr 2019 einmal im Monat
2 Stunden SONNTAG YOGA Spezial WORKSHOP für alle offen
17.00 - 19.00 Uhr, in Hebamenhof Kleederingerstr.180, 1100 Wien

1 Stunde YOGA YANG (aktives YOGA Muskel Kräftigung) und
1 Stunde YIN (passives Yoga, lange gehaltene Dehnung, Fazien Regeneration, Anti Aging) geben: KRAFT und REGENERATION PUR
Datum: 20.1.2019, 24.2.2019, 17.3.2019, 7.4.2019,
für 4 mal 2 Stunden Workshop €100

Auch gerne einzeln zu besuchen für €30/Person - wenn freie Plätze noch verfügbar sind.
Maximale Teilnehmeranzahl 12 Personen, mit dem Prinzip "First come, first serve.
Ich freue mich riesig mit Dir auf Yoga im Jahr 2019!!
Om Shanti XXX Nathalie

YOGA TAGESSEMINAR
Samstag, 9.3.2019 - 09.00 bis 17.30 Uhr
Gut in deiner Kraft verankert!
inkl. einfaches Ayurvedische Mittagsessen
Frühbucherpreis bis 15.2.19 €80,- danach €90,-
Ort:
Im Zentrum, Karl Greinerstraße 2, 2380 Perchtoldsdorf
Maximale Teilnehmeranzahl: 25 Personen

Ein Tag zum Loslassen/Reinigen/Kraft Tanken
Die reinigenden Übungen des Hatha Yoga „Sat Krya“/Meditation/YIN YOGA Leber Gallen Spezial Sequenz / Yoga Nidra Schlaf des Yogi… Richtige Entspannung.

HATHA YOGA Kurse
DIENSTAG 18.00 - 19.30 Uhr / 19.35 - 21.05 Uhr
Termine: Yoga Dienstag YOGA 1 und 2

Dienstag im Januar 17.1., 24.1., 31.1.2019 (1er Semester)
Dienstag im Februar den 12.2., 19.2., 26.2.2019
Dienstag im März den 5.3., 12.3., 19.3.2019
Dienstag im April den 2.4, 9.4, 23.4., 30.4.2019
Dienstag im Mai den 7.5., 14.5., 28.5.2019
Dienstag im Juni den 4.6, 11.6.2019

TERMINEN YOGA AM DONNERSTAG: 17.00 - 20.05 Uhr (2 Kurse)
17.00 - 18.30 Uhr Schwangere Yoga
18.35 - 20.05 Uhr Yoga 1
Donnerstag im Januar 17.1., 24.1., 31.1.2019 (erste Semester)
Donnerstag im Februar den 14.2., 21.2., 28.2.2019
Donnerstag im März den 7.3., 14.3. 21.3., 28.3.2019
Donnerstag im April den 4.4, 11.4, 25.4.2019
Donnerstag im Mai den 2.5., 23.5.2019
Donnerstag im Juni den 6.6, 13.6., 27.6.2019
Preis für den Semester Yoga 1, 2, Schwangere Kurs 15mal Yoga 90 Minuten €215,-

YIN YOGA
FREITAG von 17.00 - 18.30 Uhr
Freitag im Januar den 18.1., 25.1.2019 (1er Semester)

Freitag im Februar 1.2., 22.2.2019
Freitag im März 8.3., 22.3.2019
Freitag im April 5.4., 12.4., 26.4.2019
Freitag im Mai 3.5., 24.5.2019
Freitag im Juni 14.6.2019
Preis für 10 mal Yin Yoga pro Semester €150,-

MAMA BABY YOGA RÜCKBILDUNG und Ayurvedisches Baby Massage Kurs:
MAMA BABY YOGA
am Donnerstag 10.30 - 12.00 Uhr
Rückbildung & Entspannung
DO 10.30 - 12.00 Uhr immer außer in den Ferien und an Feiertagen und am 10.1.2019 nicht.
Mama Baby Yoga 10er Block €160,-, 5er Block €100,-

MAMA BABY Ayurveda Massage Öl Kurs+ Baby Entspannung
Asanas am Mittwoch 10.30 - 12.00 Uhr: 3 Sequenz + 1 Gratis
Für die Optimale Körperliche, Physiologische, Mentale und Emotionale gesundes da Seins deines Baby- Stärkt/ausgleicht das Immunsystem, das Nervensystem (Schlaffördernd) die Verdauungskraft, alle Gewebe (Haut/Muskeln/Knochen/Organen und Gelenke). LIEBE UND URVERTRAUEN spüren, gut in den neuen Körper ankommen. ERDEND und ENTSPANNEND für Mutter und Baby.
Genießen gemeinsam in Hier und Jetzt Zeit die Bewusste satte Berührung, Zeit des Ruhens und Meditation.
MI 10.30 - 12.00 Uhr, in kleine Gruppe von 4-5 Mama-Baby mit einem auf 27 Grad warmen Holzofen beheizten Raum.
Mama Baby Massage 3x 90 Minuten +1 mal 90mn Nachholstunde/Seminar Unterlagen Massage Öl und 1/4 Liter bio Gereiftem Sesam Öl für die Ayurveda Baby Massage zu Hause €140 für dich und deinem Baby

Kurs 1: Kursdaten 30.1., 13.2, 20.2, 27.2.2019
Kurs 2: Kursdaten 27.3., 3.4., 10.4, 24.4.2019
Kurs 3: Kursdaten 22.5., 29.5, 5.6, 12.6.2019

Ayurvedische Baby Massage Kurs für Mutter und Baby,
3+1 Gratis inkl. Unterlagen und ¼ Liter Bio gereiftem Sesam Öl
Mittwoch

Wo: Untere Kaistr. 24/5/1, 1100 Wien
WICHTIG !!!! Bitte Wechselkleidung für euch beide mitnehmen.
Ein kleines und großes Handtuch, 2 Müllwindel und eine kleine Baumwolle Mütze.

Es wird jeweils um Voranmeldung gebeten.
Anmeldung bitte unter 0699/111 70 332 oder office@entfaltung.net abgeben.

Nathalie Tisseyre
Dipl. Yoga Lehrerin, Reiki Meisterin/Lehrerin, Cranio Sacral Biodynamik und Mentaltrainerin
Tel.: 0699 / 111 70 332





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