YOGA in OBERLAA
Ich begann mit Yoga in meinem 7. Lebensjahr, unterrichte mit Herz und Seele Yoga seit über 10 Jahren und kann über mehrere tausend Stunden an Aus- und Weiterbildung vorweisen - in Hatha Yoga (Yoga Vidya), Yoga im täglichen Leben, auch bei den Mitbegründer von YIN Yoga (www.yintherapy.com) Markus Henning, Feedup Yoga, Schwangere und Mama-Baby Yoga und bin Meditationsleiter.


YOGA & GESUNDHEIT ZENTRUM OBERLAA auch "ONLINE" für Erwachsene und Kinder
Kurse finden im Sommer im Oberlaaer Park oder im Zentrum - Oberlaaer Straße 39 - statt.

Das Yoga und Gesundheit Zentrum Oberlaa bietet Euch in dieser schwierigen Zeit YOGA für Erwachsene und Kinder ONLINE an. Ich danke allen die den ersten Monat online mitgemacht haben und mein Unternehmen unterstützt haben, nun ist das Yoga und Gesundheit Zentrum Oberlaa ONLINE-FIT !
Wie immer mit höchster Qualität und 20 Jahren Kompetenz, unterstützen wir wirksam eure Gesundheit.
Auch bis Mitte Mai punkten wir mit sehr günstigen an die Corona Situation angepassten Preisen.

Unsere Motto
WIR HALTEN ZUSAMMEN / WIR SIND FÜR EUCH DA / GESUND BLEIBEN KÖRPERLICH & GEISTIG / GEMEINSAM SCHAFFEN WIR DAS !

Anmeldung bitte per E-Mail - nathalie.tisseyre@entfaltung.net

Ich freue mich auf unser virtuelles YOGA Treffen!
PS: Bitte ZOOM Meeting runterladen und testen ob dein Micro und deine Kamera gut funktionieren.

SOMMER YOGA - JULI und AUGUST 2020
Freitag - YIN YOGA Online 17.30 bis 18.45 Uhr
Samstag - Yoga im Park Oberlaa 9.30 bis 10.45 Uhr
Sonntag - Yoga im Park Oberlaa 18.30 bis 19.45 Uhr
10er Block €180,- gültig für alle Kurse bis Ende August.
Treffpunkt für Yoga im Park - Kurkonditorei Ententeich - 5 Minuten vor Beginn
Bei Regen findet der Kurs im Zentrum - Oberlaaer Straße 39 - statt.


HATHA YOGA Semester Kurse

DIENSTAG 18.00 -19.15 Uhr / 19.30 - 20.45 Uhr
September - 8.9., 15.9., 22.9. und 29.9.2020
Oktober - 6.10., 13.10. und 20.10.2020
November - 3.11., 10.11., 17.11. und 24.11.2020
Dezember - 1.12. und 15.12.2020
Jännner - 12.1., 19.1.2021

Yoga 15 Mal - 75 Minuten €320,-
Online oder mit fixen Platz im Yoga Raum mit 5 bis 7 Personen mit viel Abstand
   

YOGA am DONNERSTAG - Semester Kurse
YOGA im täglichen Leben 18.30 bis 19.45 Uhr
SCHWANGERE YOGA 16.30 bis 17.45 Uhr
September - 10.9., 17.9. und 24.9.2020
Oktober - 8.10., 15.10. und 22.10.2020
November - 5.11., 12.11., 19.11. und 26.11.2020
Dezember - 10.12. und 17.12.2020
Jänner - 14.1., 21.1. und 28.11.2021

Yoga 15 Mal - 75 Minuten €320,-
Online oder mit fixen Platz im Yoga Raum mit 5 bis 7 Personen mit viel Abstand

YOGA FREITAG:
YIN YOGA FREITAG - SEMESTERKURS
17.30 -18.45 Uhr
September - 11.9., 18.9. und 25.9.2020
Oktober - 9.10., 16.10. und 23.10.2020
November - 6.11., 13.11., 20.11. und 27.11.2020
Dezember - 11.12. und 18.12.2020
Jänner - 15.1., 22.1. und 29.11.2021

Yoga 15 Mal - 75 Minuten €320,-
Online oder mit fixen Platz im Yoga Raum mit 5 bis 7 Personen mit viel Abstand

YOGA SONNTAG mit Regina:
HATHA YOGA für Anfänger
16.30 -17.45 Uhr und 18.00 - 19.15 Uhr
September - 13.9., 20.9. und 27.9.2020
Oktober - 4.10., 11.10. und 18.10.2020
November - 8.11., 15.11., 22.11. und 29.11.2020
Dezember - 13.12. und 20.12.2020
Jänner - 10.1., 17.1. und 24.1.2021

Yoga 15 Mal - 75 Minuten €320,-
Online oder mit fixen Platz im Yoga Raum mit 5 bis 7 Personen mit viel Abstand

Infos zur Hormon YOGA:
Erlernbar in 2 bis 3 Privatstunden. Termine auf Anfrage.
Die von Dinah selbst entwickelte "Hormonelle YOGA-Therapie" baut darauf auf, dass eine diesbezügliche regelmäßige Praxis die Produktion der weiblichen Hormone anregt und so den typischen Beschwerden der Wechseljahre entgegenwirken kann.
Verjüngung Gesicht und Haare und Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, geringe Knochendichte (Osteoporose), trockene Schleimhäute, verminderte Libido, PMS u. v. m. können gemildert bzw. ganz zum Verschwinden gebracht werden.
Auch bei Kinderwunsch und PMS Syndrom Hilfreich.;-)

MAMA BABY KRAFT im Hebamenhof - Klederinger Straße 180
MAMA BABY YOGAKURS
Am Donnerstag von 10.00 bis 11.15 Uhr
Rückbildung & Entspannung
Preis 10er KURS 75 Minuten €180,-, Einstieg jederzeit möglich
Mama Baby Yoga KURS Datum:
September - 10.9., 17.9. und 24.9.2020
Oktober - 8.10., 15.10. und 22.10.2020
November - 5.11., 12.11., 19.11. und 26.11.2020
Dezember - 10.12. und 17.12.2020
Jänner - 14.1., 21.1. und 28.11.2021

MAMA BABY Ayurveda Massage Öl Kurs+ Baby Entspannung
im Zentrum - Oberlaaer Straße 39

Asanas am Mittwoch 10.30 - 12.00 Uhr: 3 Sequenz + 1 Gratis

Datum:
Kurs 1: 23.9., 30.9., 4.10. und 14.10.2020
Kurs 2: 4.11., 11.11., 18.11. und 25.11.2020
Kurs 3: 16.12.2020, 13.1., 20.1. und 27.1.2021

Für die Optimale Körperliche, Physiologische, Mentale und Emotionale gesundes da Seins deines Baby- Stärkt/ausgleicht das Immunsystem, das Nervensystem (Schlaffördernd) die Verdauungskraft, alle Gewebe (Haut/Muskeln/Knochen/Organen und Gelenke). LIEBE UND URVERTRAUEN spüren, gut in den neuen Körper ankommen. ERDEND und ENTSPANNEND für Mutter und Baby.
Genießen gemeinsam in Hier und Jetzt Zeit die Bewusste satte Berührung, Zeit des Ruhens und Meditation.
MI 10.30 - 12.00 Uhr, in kleine Gruppe von 4-5 Mama-Baby mit einem auf 27 Grad warmen Holzofen beheizten Raum.
Mama Baby Massage 3x 90 Minuten +1 mal 90mn Nachholstunde/Seminar Unterlagen Massage Öl und 1/4 Liter bio Gereiftem Sesam Öl für die Ayurveda Baby Massage zu Hause €150,- für dich und deinem Baby.
Rechtzeitige Voranmeldung notwendig.

HORMON YOGA NACH DINAH RODRIGEZ TAGESSEMINAR
Einen Vormittagsworkshop am Sonntag von 9 bis 12.00 Uhr
September - 20.9.2020
Oktober - 18.10.2020
November - 15.10.2020
Jänner - 17.1.2021

Ein Tag um die Reihe von dieser einzigartigen Hormon Yoga Therapie Reihe nach Dinah Rodrigez zu erlernen und intensiv zu praktizieren.
… für Frauen ab 35 Jahre, besonders vor/während der Menopause, bei Kinderwunsch.
1/2 Tagesseminar € 70,- /Person von 9 bis 12 Uhr

KINDER YOGA Semester Kurse - im Hebamenhof
DIENSTAG 15.30 -16.30 Uhr / 17.00 - 18.00 Uhr
September - 8.9., 15.9., 22.9. und 29.9.2020
Oktober - 6.10., 13.10. und 20.10.2020
November - 3.11., 10.11., 17.11. und 24.11.2020
Dezember - 1.12. und 15.12.2020
Jännner - 12.1., 19.1.2021

Yoga 15 Mal - 75 Minuten €250,-
Online oder mit fixen Platz im Yoga Raum mit 5 bis 7 Personen mit viel Abstand

Es wird jeweils um Voranmeldung gebeten.
Anmeldung bitte unter 0699/111 70 332 oder office@entfaltung.net abgeben.

 
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